Las clases de coreografía y flexibilidad duran una hora. Las de pole una hora y media.
TODOS LOS VIERNES:
17h30 Sexy'Socks (Coreografía de pole con calcetines basada en un estilo contemporáneo, lírico y femenino.
18h30 Pole Multinivel (excepto avanzado, recomiendo privadas para avanzados).
20h Flexibilidad (condicionamiento para la flexibilidad de piernas y hombros, no trabajaremos en estiramientos de espalda que requieren un mayor seguimiento)
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